株式会社SEBAが運営する完全個室パーソナルジム「private gym SEBAS」は、2025年9月1日より、新たなボディメイク体験「ハイブリッドセッション」を提供開始します。このプログラムは、ピラティスと筋力トレーニングを融合させた次世代型ボディメイクメソッドです。フィットネスを通じて、運動を“義務”ではなく、“楽しさ”や“手応え”のあるものとして届けるというミッションに沿って、ハイブリッドセッションは、単に体を鍛えるだけでなく、心と身体の調和を図り、体幹を鍛えて美しい姿勢へと導きます。

ハイブリッドセッションは、従来のトレーニングでは得られなかった効果を短期間で効率的に実感できるため、忙しくて運動時間が取れない方や、運動が苦手な方にも最適なプログラムです。健康志向の高まりと共に、ボディメイクへの要求は多様化しており、より本質的で機能的な価値を求める声が増えています。

セバスティアンオーナーは、自身の経験を基に、この二つのメソッドが持つ長所を組み合わせることで、現代人が求める「効率的かつ持続可能なボディメイク」が実現できると考え、このプログラムを開発しました。完全個室でのマンツーマン指導により、運動が苦手な方でも人目を気にせず安心して継続でき、理想の体づくりとリフレッシュの両立が叶います。

トレーナーのSebastian Marcosは、楽しくリフレッシュしながら自分が思う『かっこいい』を目指すトレーニングを提案します。一方、YUKIピラティスインストラクターは、姿勢改善とボディメイクに特化し、1回で変化を実感できるセッションを大切にしています。

「private gym SEBAS」は、東京都港区赤坂3-21-12 Round Bell 赤坂ビル3Fにあり、赤坂見附駅10番出口より徒歩2分、赤坂駅1番出口より徒歩6分の場所にあります。公式サイトはhttps://privategymsebas.com/、Instagramはhttps://www.instagram.com/privategym_sebasです。